ZIN Aleksandra Włodarczyk instruktor Zumba Fitness, Zumba Kids & Kids Junior oraz aqua Zumba

ZIN Aleksandra Włodarczyk

Zumba® Bydgoszcz Glinki, Fordon i Błonie

Zapraszam Cię do mojego świata tańca, sportu, fitness i przede wszystkim dobrej zabawy!

Od 2019 roku jestem instruktorem Zumba® Fitness. Prowadzę również zajęcia Zumba® dla dzieci, czyli Zumba® Kids & Kids Junior oraz Zumba® w wodzie, czyli Aqua Zumba®. Możesz mnie spotkać w Bydgoszczy, jednak często pojawiam się także w różnych częściach Polski na maratonach i eventach sportowych.

Jakie zajęcia Zumba® prowadzę?

Zumba® Kids & Kids Jr

Zumba Kids & Kids Junior, czyli Zumba dla dzieci w FitDanceFun Fordon oraz Błonie

Zumba dla dzieci to przede wszystkim zajęcia rytmizujące, nauka choreografii dopasowanych do wieku, umiejętności, usprawnianie rozwoju fizycznego oraz intelektualnego. To zabawa i wspaniałe tańce!

Zumba® Fitness

Zumba Fitness Bydgoszcz Fordon oraz Błonie

Zumba fitness to zajęcia cardio łączące elementy tańca oraz fitness. Dedykowane dla dorosłych oraz młodzieży. Pozawalają spalić bardzo dużo kilokalorii. To przede wszystkim ogrom tańca i ruchu, wspaniała muzyka, dobra zabawa i szczere uśmiechy.

Aqua Zumba®

Aqua Zumba, czyli Zumba w wodzie, na basenie - Bydgoszcz Glinki Basen Laguna oraz Pływalnia Aqua Fordon

Aqua Zumba®, to Zumba w wodzie. Ten trening jest dedykowany osobom, które chcą się zmęczyć, jednocześnie odciążając stawy oraz kręgosłup. Zajęcia Aqua Zumba tak jak Zumba Fitness łączą elementy tańca i aqua fitness lub aqua aerobik, jednak o większej intensywności i jeszcze lepszej zabawy!

Grafik zajęć Zumba® 2021/2022

Grafik zajęć sportowych Zumba Bydgoszcz 2021/2022

Jak zacząć przygodę z Zumba® Fitness?

  • Wystarczy przyjść na zajęcia, najlepiej ze swoją koleżanką. Na początku w dwójkę lub trójkę jest trochę raźniej, jednak to nie jest warunek konieczny.
  • Daj sobie miesiąc na nauczenie się kroków. Skup się najpierw na nogach.
  • Ciałem, a przede wszystkim rękoma pokazuję CUEING, czyli wskazówki, kierunek, liczbę powtórzeń i sposób poruszania.
  • Baw się, nawet, jeśli od czasu do czasu wymyślasz swoją własną choreografię. Każdy ruch jest dobry, a technika przyjdzie z czasem.
  • Weź ze sobą bardzo dużo wody, wygodne buty i strój sportowy bawełniany lub z materiałów termicznych. Możesz także wskoczyć do Zumba Sklepu sklep.zumbasklep.pl i również wybrać wyjątkową stylówkę dla siebie – z kodem: PP16560 otrzymasz 10% rabatu.
sklep ZumbaSklep - ubrania do fitness, sportu oraz Zumba

Jak ja zaczęłam swoją przygodę z Zumba® Fitness?

W 2017 roku pojawiłam się pierwszy raz na maratonie Zumba® Fitness „Lato z Zumba Fitness” i pomyślałam, czy oni się zbyt mocno uderzyli w głowę? Z zewnątrz to tak trochę wygląda. Pełno uśmiechniętych, tańczących i pokrzykujących „oo” lub „aa”. Dopiero po kilku zajęciach zobaczyłam, że to ten ogrom endorfin, charyzma prowadzących oraz swoboda i wolność w tańcu są zupełnie wyjątkowe.

Byłam „zwykłą-niezwykłą” mamą, pracowałam w przedszkolu jako logopeda oraz pomoc nauczyciela. Jako osoba zupełnie niezwiązana z tańcem zaczęłam chodzić na zajęcia Zumba® Fitness u Pawła Paczyńskiego. To On zaraził mnie tym zamiłowaniem do tańca, do Zumba® Fitness i do aktywności fizycznej. 

Po roku mój mąż powiedział niespodziewanie: „Jutro idziesz na kurs instruktora Zumba® Fitness” z Izabelą Kin „zumbową mamą”.

Ta spontaniczna decyzja zupełnie zmieniła moje życie. Zaczęłam prowadzić zajęcia Zumba® Fitness na Glinkach, na sali sportowej BKS Chemik Bydgoszcz, we Freedom Dance Studio oraz innych miejscach w Bydgoszczy.

Bawiłam się ze swoimi kursantkami w Klubach Fitness, Klubach Sportowych, na siłowniach, na boiskach, orlikach i w wielu innych miejscach aktywności fizycznej.

Obecnie prowadzę Zumba® Fitness oraz Zumba® Kids & Kids Junior w FitDanceFun w Fordonie i na Błoniu. Bawię się również na bydgoskich basenach w szkole pływania Power Swim podczas Aqua Zumba® na Basenie Laguna na Glinkach oraz na Pływalni Aqua Fordon.

Szkolenie Zumba B1 Bydgoszcz - klub sportowy StepOne Fitness
ZIN Aleksandra Włodarczyk i Paweł Paczyński oraz ZES Izabela Kin
ZIN Aleksandra Włodarczyk & ZES Izabela Kin - Zumba Fitness

Kluby Fitness, w których prowadzę Zumba®

FitDanceFun – Oddział Fordon – Centrum Fitness i Trampoliny

Zumba® Kids & Kids Junior oraz Zumba® Fitness

ul. Wojciecha Rzeźniackiego 1C
85-791 Bydgoszcz

tel. +48 516 300 863

fitdancefun.pl

FitDanceFun – Oddział Błonie – Centrum Fitness i Trampoliny

Zumba® Kids & Kids Junior oraz Zumba® Fitness

ul. Władysława Broniewskiego 4
85-316 Bydgoszcz

tel. +48 737 447 077

fitdancefun.pl

Szkoła pływania POWER SWIM – Nauka pływania, AQUA Zumba, aqua aerobik

AQUA Zumba®

Basen Laguna
ul. Glinki 117
85-861 Bydgoszcz

tel. +48 698 206 642

power-swim.pl

Szkoła pływania POWER SWIM – Nauka pływania, AQUA Zumba, aqua aerobik

AQUA Zumba®

Pływalnia Aqua Fordon
ul. Marcina Kromera 11
85-790 Bydgoszcz

tel. +48 698 206 642

power-swim.pl

Dołącz do nas - tak bawimy się na Zumba®

ZObacz na YouTube jak wygląda Zumba®

Kontakt

ZIN Aleksandra Włodarczyk

tel. +48 506 492 268

ul. Glinki 101/1
85-861 Bydgoszcz

e-mail: ola@zumbabydgoszcz.pl

ZUMBA®, ZUMBA FITNESS®, ZUMBA KIDS & KIDS JR®, AQUA ZUMBA®, STRONGNATION™, ZUMBA GOLD®, ZUMBATHON®, ZUMBINI®, ZUMBA SENTAO®, LET IT MOVE YOU®, Z-DRI®, SHAKE SHAKE SHAKE®, ZUMBA SHAKE SHAKE SHAKE®, PLATE BY ZUMBA®, ZIN™ and ZES™, and ZUMBA® logos are the registered trademarks of the Zumba Fitness, LLC used under licenses.
I’m a licensed ZIN™ – ZUMBA® INSTRUCTOR NETWORK™. I’m using ZUMBA® trademarks under the license, which can be checked at: Zumba.com